Planes Personalizados
Nuestro equipo de expertos en entrenamiento deportivo te brindará un plan personalizado basado en tu estado de salud, metas individuales y respaldado por la ciencia
Streaming
Sintoniza nuestros emocionantes programas en nuestras Redes Sociales, Youtube y nuestros podcasts. Disfruta de entrenamientos en vivo, charlas informativas y eventos especiales que te mantendrán motivado y conectado con otros entusiastas del ejercicio y la salud.
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Sobre nosotros
Liverunning se originó en 2019 como resultado del deseo de educar y motivar a personas de todas las edades a participar en actividades físicas y ejercicio, con el objetivo de mejorar su estado de salud. Desde entonces, hemos expandido nuestros programas a través de las redes sociales para llegar a un público más amplio, convirtiéndonos en una plataforma para llevar la educación a más familias.
En Liverunning, nos enorgullece presentar entrevistas a personas que son una fuente de inspiración para otros, ya sean jóvenes que comienzan su viaje en disciplinas artísticas o deportivas, atletas de élite, políticos, líderes o artistas nacionales e internacionales. A través de estas entrevistas, buscamos compartir historias inspiradoras que motiven a nuestra comunidad a alcanzar sus metas y superar cualquier obstáculo que se les presente.
Nuestro objetivo es fomentar un estilo de vida activo y saludable al proporcionar información, consejos prácticos y recursos relevantes. Creemos que al educar y motivar a las personas, podemos ayudarles a mejorar su bienestar físico y mental.
Únete a Liverunning y descubre una comunidad dedicada a promover un estilo de vida saludable a través del ejercicio y la actividad física. Juntos, podemos alcanzar nuestros objetivos y encontrar inspiración en aquellos que nos rodean. ¡Acompáñanos en este apasionante viaje hacia la salud y el bienestar!
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Misión
Inspirar y empoderar a las personas a adoptar un estilo de vida saludable a través de la educación en temas relacionado con el deporte y la salud. Proporcionar información confiable, actualizada y veraz con la finalidad de guiar a las personas a alcanzar sus metas de bienestar y mejorar su calidad de vida.
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Filosofía
En Liverunning Costa Rica, creemos en el poder transformador del ejercicio y la alimentación saludable. Nos apasiona brindar herramientas y recursos que ayuden a las personas a adoptar hábitos positivos y duraderos. Nos esforzamos por promover una cultura de bienestar integral, que abarque no solo el aspecto físico, sino también el mental y emocional. Valoramos la individualidad y adaptamos nuestros servicios a las necesidades únicas de cada persona, guiándolas en su viaje hacia una vida más activa, equilibrada y saludable.
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Visión
Convertirnos en un referente nacional e internacional fomentando los estilos de vida saludable por medio del deporte, recreación y actividad física. Brindando herramientas que permitan a las personas a alcanzar bienestar físico y emocional. Por medio de la educación; además del uso de herramientes científicas, tecnológicas de alta gama a nivel mundial y entrenamiento con ciencia.
Servicios
En Liverunning Costa Rica, creemos en proporcionarte las herramientas necesarias para que puedas llevar una vida activa, saludable y equilibrada. Nuestros productos están respaldados por expertos y basados en la evidencia científica, brindándote la confianza y el apoyo que necesitas para lograr tus metas de bienestar, por medio de herramientas científicas y tecnológicas de alta gama de acuerdo a las necesidades y metas individuales.
Programas de entrenamiento personal
Nuestros programas de entrenamiento deportivo personalizado te ayudarán a alcanzar tus objetivos físicos de manera efectiva y segura. Ya sea que busques perder peso, ganar fuerza o mejorar tu resistencia, nuestros entrenamientos diseñados por expertos te guiarán en cada paso del camino.
Capacitaciones Educativas
Nuestros expertos en el campo de la salud comparten valiosa información y consejos prácticos para que puedas tomar decisiones informadas y mejorar tu calidad de vida.
Streaming de contenido
Nuestros programas de streaming abordan una amplia gama de temas relacionados con la salud y el bienestar. Obtén información actualizada sobre consejos, investigaciones y tendencias en el campo de la salud, míralo y escuchalo de la boca de expertos en todas nuestras Redes Sociales y plataformas de streaming.
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Equipo Liverunning Costa Rica
Otto Calvo Quirós & Marlene Salazar Umaña
Otto tiene más de tres décadas como atleta activo. Es medallista nacional e internacional máster; cuenta con una formación académica en neurociencia aplicada al deporte formativo; formador de fomadores deportivo. Es colaborador en temáticas de salud y charlas motivacionales en federaciones deportivas. Tiene conocimientos sobre temática del dopaje. Es colaborador de equipos de atletismo, rugby, entre otros. Tiene conocimientos sobre la aplicación de herramientas y equipos tecnológicos de alta gama deportiva.
Marlene es medallista nacional e internacional máster, cuenta con una formación académica en neurociencia aplicada al deporte formativo; formador de fomadores deportivo; colaboradora en temáticas de salud y charlas motivacionales en federaciones deportivas. Tiene conocimientos sobre temática del dopaje. Es colaboradora de equipos de atletismo. Emplea en deporte de recreación y la actividad fisica para promover la salud mental de las personas.
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Contáctenos
¡Estamos aquí para ayudarte en tu camino hacia una vida más saludable! Ponte en contacto con nosotros para cualquier consulta, duda o para solicitar planes personalizados de entrenamiento y nutrición. Nuestro equipo de expertos estará encantado de brindarte asesoramiento y diseñar un plan adaptado a tus necesidades y objetivos.Estamos comprometidos a ayudarte a alcanzar tus metas de bienestar, ¡pero sobre todo recuerda regalarte salud!